【本週體育課進度 6/10(四)統一公告】

親愛的小朋友們：

這禮拜Mandy的體育課要請小朋友學習這幾個動作喔！

【體育課上課影片連結】

 https://www.youtube.com/watch?v=skSbg1IGup8

【上課說明】

- 本節影片上課時間: 影片5分29秒開始至13分07秒

- 上課前，先檢查周遭環境是否能安全進行活動（例如：檢查周圍有沒有電線、電器）也請小朋友準備好開水，並穿著舒適的運動服喔！

- 這節課請小朋友跟著影片裡面的人物一起做出以下6個動作: 風車運動 The Windmill, 高抬腿high step march, 波比burpees, 蹲squat, 收膝卷腹knee tuch chrunches, 高抬腿舉手high knee Jacks

【作業說明】

 請小朋友拿一張乾淨的空白紙，把自已今天運動的樣子畫下來，並夾在聯絡簿裡喔!