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6/3 體育課1-上課影片+作業說明

【本週體育課進度 6/3(四)統一公告】

親愛的小朋友們:

這禮拜Mandy的體育課要請小朋友學習這幾個動作喔!

mail【體育課上課影片連結】

 https://www.youtube.com/watch?v=skSbg1IGup8

mail【上課說明】

- 本節影片上課時間: 影片 從頭開始至5分28秒(0:00-5:28)

- 上課前,先檢查周遭環境是否能安全進行活動(例如:檢查周圍有沒有電線、電器)也請小朋友準備好開水,並穿著舒適的運動服喔!

- 這節課請小朋友跟著影片裡面的人物一起做出以下6個動作: 側彎side bends, 拳擊punches, 雙手向左右擺,腳前後擺動running man, 開合跳 jumping jacks, 滑雪動作ski hops, 側蹲side deep squats

mail【作業說明】

 請小朋友拿一張乾淨的空白紙,把自已今天運動的樣子畫下來,並夾在聯絡簿裡喔!

 

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